[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.foreverart.at\/wie-man-sich-auf-den-weg-der-selbsterkenntnis-begibt\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.foreverart.at\/wie-man-sich-auf-den-weg-der-selbsterkenntnis-begibt\/","headline":"Wie man sich auf den Weg der Selbsterkenntnis begibt","name":"Wie man sich auf den Weg der Selbsterkenntnis begibt","description":"Vergleiche dich nicht mit anderen Seien Sie Sie selbst. Der gr\u00f6\u00dfte Feind auf dem Weg zur Selbsterkenntnis ist der Vergleich mit anderen. Sie sind einzigartig, also seien Sie nicht traurig, dass Ihre Kollegin schlanker ist, Ihre Cousine eine gr\u00f6\u00dfere Wohnung hat und die Gehaltserh\u00f6hung Ihrer Freundin erneut erh\u00f6ht wurde. 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Der gr\u00f6\u00dfte Feind auf dem Weg zur Selbsterkenntnis ist der Vergleich mit anderen. Sie sind einzigartig, also seien Sie nicht traurig, dass Ihre Kollegin schlanker ist, Ihre Cousine eine gr\u00f6\u00dfere Wohnung hat und die Gehaltserh\u00f6hung Ihrer Freundin erneut erh\u00f6ht wurde.Test: Wo m\u00f6chte ich in 5 Jahren sein?Machen Sie einen einfachen Test. Setzen Sie sich in Ruhe hin und stellen Sie sich vor, wo Sie in 5 Jahren stehen. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und schr\u00e4nken Sie sich nicht ein. Wo sind Sie, was machen Sie, mit wem verbringen Sie Ihre Zeit? Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie gerne ein bisschen anders leben w\u00fcrden und derzeit nur gesellschaftliche Erwartungen erf\u00fcllen.\u00a0Planen Sie ein Programm mit sich selbstLaden Sie sich selbst zu einem Date ein. Ich wei\u00df, das klingt verr\u00fcckt, aber probieren Sie es aus. Ziehen Sie sich schick an und gehen Sie alleine ins Kino oder zum Abendessen. Das schult Ihre Entscheidungsf\u00e4higkeit, Sie verlassen Ihre Komfortzone und Ihr Selbstbewusstsein wird gest\u00e4rkt.\u00a0\u00c4ndere deine RoutineJeder Tag ist wie aus dem Ei gepellt. Routine tut weder dir noch deinem Gehirn gut. Bringen Sie wieder ein bisschen Verspieltheit in jeden Tag und \u00e4ndern Sie Ihre eingefahrenen Gewohnheiten. Nehmen Sie einen anderen Weg zur Arbeit, essen Sie statt in der Kantine drau\u00dfen auf einer Bank mit einem Lunchpaket, das Sie zu Hause vorbereitet haben, und beenden Sie den Abend mit einer Salsa-Stunde statt dem \u00fcblichen Lauf.Bereuen Sie vergangene Entscheidungen nichtBereuen Sie Ihre alten Entscheidungen nicht. In jenem Moment haben Sie sich so entschieden, wie Sie es am besten konnten. Sie hatten damals nicht mehr Informationen und Erfahrung als heute.\u00a0Legen Sie die sozialen Netzwerke beiseiteSchr\u00e4nken Sie das Surfen in sozialen Netzwerken ein. Es ist ein unglaublicher Zeitfresser, und meistens erf\u00e4hrt man dort nicht einmal etwas Sinnvolles. Konzentrieren Sie sich stattdessen mehr auf sich selbst. Suchen Sie sich ein neues Hobby, lernen Sie etwas Neues, seien Sie kreativ oder lesen Sie.Lerne deine St\u00e4rken kennenJeder hat welche. Sind Sie sich Ihrer bewusst? Denken Sie dar\u00fcber nach und schreiben Sie sie auf. K\u00f6nnen Sie gut beraten, sind Sie einf\u00fchlsam, macht man mit Ihnen Spa\u00df?F\u00fchren Sie ein DankbarkeitstagebuchSchreiben Sie jeden Abend eine Sache auf, f\u00fcr die Sie dankbar sind. So gewinnen Sie einen \u00dcberblick \u00fcber Ihr Leben und stellen fest, dass es Ihnen gar nicht so schlecht geht, wie es Ihnen manchmal vorkommt.\u00a0                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Wie man sich auf den Weg der Selbsterkenntnis begibt","item":"https:\/\/www.foreverart.at\/wie-man-sich-auf-den-weg-der-selbsterkenntnis-begibt\/#breadcrumbitem"}]}]